Dia 14 – Descanso

Mais um dia de descanso e amanhã começa mais uma semana de treino, rumo a terceira semana e metade do primeiro mês!!

Dia 07 – Descanso

Hoje decidimos pelo descanso. É possivel fazer o DVD de Strech, apenas alongamento. Mas como estavamos em viagem, aproveitamos para descansar um pouco. Amanhã já começa a segunda semana, bring it!